Gli attacchi di panico sono un problema abbastanza diffuso. Ci si trova paralizzati e non si sa bene come affrontarli.Per questo motivo consiglio la lettura di un semplice testo sul panico che può essere una guida per chi ne soffre e un modo per comprenderlo meglio. Gli autori ci mostrano come ci sia più di una strada da percorrere in un approccio muiltidisciplinare alla persona.PANICO: ISTRUZIONI